胃不好吃莲藕效果如何

来源:猴子养生(www.ysw365.com)时间:2023-05-20 14:40:01作者:admin手机阅读>>

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胃不好吃莲藕,有滋阴养胃养阴、益血止泻的作用,今天小编就来介绍几种莲藕食方。

把藕加工制成藕粉,更是不可多得的食补佳品,既富营养,又易于消化,有养血止血、调中开胃之功效。

制作方法非常简单:首先,将莲藕皮切成薄片。为了加快干燥速度,可以先蒸5分钟;然后,将莲藕片铺在干净的纱布上晾干。晾干后,放入研碗中捣碎成粉末。

养胃莲藕花生章鱼汤

莲藕400克,花生150克,章鱼干100克,排骨400克,适量调味莲藕片,章鱼3~浸泡5小时后,用花生和排骨清洗备用锅煮水。开水后,将各种准备好的材料放入锅中,用文火滚动15分钟,煮1~2小时,熄火后适当调味,吃渣喝汤。该汤具有润肺、止血、通便排尿的作用。

人参莲子汤养胃

白参3克,莲子15克,加水浸泡4小时,加冰糖15克,隔水煮2小时。对体虚、疲劳、自汗或腹泻患者有益气健脾的作用,能促进体质恢复。

养胃芡实藕汤

芡实60克,莲藕,菱100克,枣20颗。三味破碎,枣去核,加水煮糊,加入适量冰糖,每天吃一剂。服用此汤可养胃生津,适用于食欲不振、口渴、大便秘结、红等症状。

养胃莲藕山楂饼

新鲜莲藕500克,山楂饼150克,桂花酱25克,适量糖。将新鲜莲藕剥皮,放入水中煮沸,取出冷却。山楂饼用刀压泥,加入桂花酱和糖,加入莲藕孔切片,放入盘中。具有健脾开胃、生津止渴、降血压降脂的功效。适用于慢性胃炎、慢性支气管炎、高血压、高脂血症患者。

糖藕糕

秋梨(剥皮、核)10个,甘薯(去节)500克,捣汁,不拘泥于代茶饮料。具有清热润肺的功效,适用于肺热咳嗽、痰黄、咽干等症状。

秋梨白薯汁

莲藕粉、糯米粉、白糖250克,花生60克,加水蒸熟,切块,分餐食用。具有健脾益胃、补虚止血的功效,适用于虚弱、少吃、吐血、尿血、便血等。

胃不好吃莲藕效果如何相关问答

莲藕怎么吃好 推荐健脾胃食谱

芡实莲藕汤 芡实60克,莲藕、荸荠各100克,大枣20枚。上3味捣碎,大枣去核,加水共煮成糊,放适量冰糖服食,每日1剂。服此汤可养胃生津,适合有食欲不振的人们吃,对于大便干燥的情况也有改善的作用,还能有健脾胃的作用。

脾胃不好的人能吃藕吗

藕粉、糯米粉、白糖各250克,花生60克,加水适量调合蒸熟,切块,分顿食用。有健脾益胃、补虚止血的作用,适用于身体虚弱、少食、吐血、尿血、便血症等。6.秋梨白藕汁 秋梨(去皮、核)10个,白藕(去节)500克,捣汁,

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3、莲藕配生姜 生姜味辛性温,具有散寒解表、温肺止咳的作用,莲藕配生姜,可以清热生津、补益脾胃,对心烦口渴、呕吐不止起到很好的疗效。4、莲藕配粳米 粳米味道甘甜清淡,煮饭或者煮粥味道都很不错。常常食用莲藕粳米粥的

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